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덜 먹고 더 운동하는데 살이 안빠지는 ‘뜻밖의 이유’ – 불면증 &수면
다이어트를 하면서도 체중 감량에 어려움을 겪는 이유 중 하나는 불면증입니다. 수면 부족이 체중에 미치는 영향은 종종 간과되지만, 사실 매우 중요합니다. 잠을 충분히 자지 못하면, 우리 몸이 제대로…
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추석에는 CircleDNA 유전자 검사가 필요한 이유
추석의 의미와 우리의 건강 관리 추석은 한국의 중요한 명절 중 하나로, 가족과 함께 모여 고마움을 나누고 함께 소중한 시간을 보내는 날입니다. 이날, 가족들과 함께 좋은 시간을 보내는…
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DNA 검사, 여러분이 꼭 해야하는 3가지 이유
우리 몸 속에 숨겨진 비밀, 그 키를 손에 넣는 것은 마치 별들의 언어를 해독하는 것과 같습니다. DNA 검사는 그 놀라운 언어를 우리에게 풀어주는 도구이죠. 단 한 방울의…