덜 먹고 더 운동하는데 살이 안빠지는 ‘뜻밖의 이유’ – 불면증 &수면
다이어트를 하면서도 체중 감량에 어려움을 겪는 이유 중 하나는 불면증입니다. 수면 부족이 체중에 미치는 영향은 종종 간과되지만, 사실 매우 중요합니다. 잠을 충분히 자지 못하면, 우리 몸이 제대로…
추석에는 CircleDNA 유전자 검사가 필요한 이유
추석의 의미와 우리의 건강 관리 추석은 한국의 중요한 명절 중 하나로, 가족과 함께 모여 고마움을 나누고 함께 소중한 시간을 보내는 날입니다. 이날, 가족들과 함께 좋은 시간을 보내는…
DNA 검사, 여러분이 꼭 해야하는 3가지 이유
우리 몸 속에 숨겨진 비밀, 그 키를 손에 넣는 것은 마치 별들의 언어를 해독하는 것과 같습니다. DNA 검사는 그 놀라운 언어를 우리에게 풀어주는 도구이죠. 단 한 방울의…