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잘 자고, 스트레스를 덜 받고, 더 나은 삶을 살아보세요
스트레스와 수면은 밀접하게 연결되어 있습니다. DNA 정보를 통해 수면을 극대화하고 스트레스를 더 효과적으로 관리하는 법을 배우세요.
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자신만의 수면 패턴을 알아보세요.내가 아침형 인간이든 저녁형 인간이던지, 나자신의 수면 패턴을 이해하여 최상의 상태로 느끼고 행동할 수 있는 루틴을 구축하세요.
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스트레스 특성을 알아보세요자신의 유전적 스트레스 내성과 반응을 확인하고, 일상 생활에서 더 손쉽게 스트레스를 관리하세요
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내 몸의 취약점을 이해하세요수면 무호흡과 같은 수면 관련 질환의 위험도를 발견하세요.
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찾아보기8수면 및 스트레스 보고서
수면무호흡증 위험
수면 깊이
수면 시간
수면 시 움직임
수면의 질
수면 시간 (크로노 타입)
스트레스성 비만
스트레스 내성
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개인에 맞는 수면 조언을 받아보세요.
당신의 DNA 결과가 당신을 위해 일하도록 만드세요
모든 보고서에는 우리의 유전 및 건강 전문가들의 조언이 담겨있어, DNA에 대한 통찰력을 일상생활에 어떻게 활용하고 건강을 어떻게 개선할 수 있는지 이해하는데 도움이 됩니다.
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세계에서 가장 포괄적인 유전자 검사, CircleDNA에 대해 더 알아보실 준비가 되셨나요?
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500+ 보고서를 통해 아래 내용을 이해하세요:
- 유전 가능성이 있는 암 및 질환의 위험도
- 최적의 식습관, 운동, 그리고 웰빙에 대한 정보
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CircleDNA의 Changemakers가 직접 전하는 생생한 후기를 확인하세요.