健身与营养
全面基因测试
高达 80% 的体态受基因主导。透过 CircleDNA 的全面基因洞察，为您度身订制饮食与运动策略，助您取得长久、可持续的成果。
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研究显示，基因导向饮食的减重成效高出 187%
Source: C. Gardner et al., Stanford Study Presented at the American Heart Association’s Joint Conference, 2010
DNA驱动的深度膳食洞察，为您量身打造
我们的全面基因测试透过数百份深入的报告揭示您的基因如何影响饮食、营养和健康，使您能够获得持久、可持续的效果。
按基因建议设计长效饮食方案。
精准掌握维生素、矿物质及其他饮食因子需求。
依基因特质调整训练，驱动可量化进步。
别单凭我们片面之词，
来看看我们 CircleDNA 使用者的真实体验
DNA 导向饮食与健身方案，遵从率较通用计画高 30%
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一般护肤方案
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|---|---|---|
| 遵从率 |
高达 30%
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较低
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| 持续性专业体重管理 |
73% 使用者维持体重下降
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32% 维持体重下降
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| 血糖管理 |
57% 降回正常
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25% 降回正常
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| 体重指数 (BMI) |
减少 5.6%
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增加 2.2%
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| 体重下降 |
平均减重 16.6 kg
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平均减重 7.8 kg
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| 腰围缩减 |
约 23 cm
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约 13 cm
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透过额外见解更全面掌握您的基因组成，从而影响健康状态、个人发展及未来规划。
运作流程
蜕变，由此开始
为您与亲友们挑选最合适的套装，透过个人化分析开启更健康、活力充沛的生活新篇章。
透过每一个故事重塑健康
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我的 DNA 如何影响我的健身结果和营养需求？
您的 DNA 将会影响你的身体如何回应不同的食物、营养素和运动。透过 CircleDNA 全面基因测试，您将了解影响新陈代谢、维生素吸收、健身潜力，甚至是身体如何处理特定饮食的基因标记。这些洞察能帮助您制定更有效、更个人化的健康计画。
我能在 CircleDNA 中获得什么样的健身和营养指导？
您将会收到超过 500 份详细报告，涵盖您的营养需求和最佳健身方案的基因分析。从中，您可以了解最佳饮食类型、膳食敏感度、维生素与矿物质需求、身体组成、受伤风险、运动恢复能力等。所有报告都会附上详细的建议，让您可以自信地将 DNA 洞察转化为实际行动。
CircleDNA 全面基因测试会告诉我应该选择哪些运动和食物吗？
您的检测结果将基于您的基因组成，提供有科学依据的建议，例如哪些运动类型最适合您，或需要额外补充哪些营养素。虽然我们的洞察会引导您做出选择，但我们始终鼓励您与医疗或健身专业人员进行讨论，以获得最佳结果。
CircleDNA 的健身与营养洞察有多准确且具行动性？
CircleDNA 报告由次世代定序技术（Next Generation Sequencing, NGS）提供支持，准确度高达 99.9%。所有建议都受到科学研究的支援，且根据您的独特基因数据进行规划，为您提供清晰、可信的步骤，帮助您最佳化健身与营养成效。随着研究的进展，您还会持续获得报告更新。
在我收到 DNA 结果后会发生什么事？我会获得个人化报告吗？
会的！当您的报告准备好后（通常在 18 个工作天内），您将能够进入 CircleDNA 应用程式。在那里，您不仅可以查看详细的报告，还会获得专为您设计的个人化健康、饮食和运动建议。我们的支持团队和基因咨询师也随时准备好，帮助您最大化地运用这些 DNA 洞察。
CircleDNA 的饮食与健身报告与 23andMe、Ancestry、Nebula Genomics 等品牌相比有何不同？
CircleDNA 在饮食和健身基因洞察方面，提供更具深度和专业化的分析。与大多数仅提供少量健康或新陈代谢报告的消费型 DNA 品牌不同，CircleDNA 提供超过 500 份个人化、可行的报告，涵盖最佳饮食类型、营养素敏感性、食物不耐症、健身特质、运动反应、受伤风险等。
透过 99.9% 分析准确度的次世代定序技术（NGS），CircleDNA 可以分析更多与健康和生活方式相关的基因标记，提供更全面的见解。您还将获得可直接采取行动的明确建议，使您能更有效地规划个人化饮食和健身计画。
虽然 23andMe、Ancestry 和 Nebula Genomics 等品牌在祖源分析和部分健康报告方面表现优异，但 CircleDNA 提供的全面且具科学依据的洞察，对于追求真正个人化饮食与健身计画的人来说，具有特别的价值。