man wearing mud mask

피부 노화의 실체, 그 이해와 대응 방법

안녕하세요, CircleDNA입니다. 인간의 몸은 끊임없이 시간의 흐름과 함께 변화를 겪습니다. 그 중 눈에 가장 먼저 띄게 되는 것이 바로 피부의 노화 증상인데요, 주름이 그 대표적인 예시입니다. 물론,…

a person laying in bed with their head on a pillow

불면증을 해결하는 방법

불면증은 밤에 잠을 자지 못하거나 자주 깨서 기능에 지장을 주는 질환으로, 만성적인 수면 부족은 당뇨병, 고혈압, 우울증과 같은 여러 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 불면증을 해결하기 위해서는…

습구 온도와 과열: 더위를 극복하는 방법

지구의 기후 변화가 심화되면서 극심한 폭염이 점점 자주 발생하고 있습니다. 실제로, Copernicus 기후 변화 서비스(C3S)에 따르면 지난 7월은 1940년 이후 최고로 더운 달로 기록되었으며, 전세계 평균 온도는…