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营养

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为你的身体提供需要的营养

利用你的基因优势,了解你的身体需要哪些营养才能发挥最佳状态。
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了解摄取必要营养的概况了解缔造健康、均衡和可持续的饮食习惯,哪些营养是必不可少的。
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找出你独特的营养需求辨识你身体固有的营养缺乏和需求,以调整你的饮食。
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浏览20营养报告
维生素A
维生素B2
维生素B6
维生素B12
维生素C
维生素D
维生素E
叶酸
奥米加-3 (ALA)
奥米加-3 (DHA)
奥米加-3 (DPA)
奥米加-3 (EPA)
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每一份报告都是宝贵的洞察分析

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你可以怎样做?

  1. 每天摄取1.3克(1,300毫克)或0.6%的omega-3 ALA。富含ALA的油包括菜籽油、亚麻籽油或大麻籽油。

  2. 考虑选择菜籽油、亚麻籽油或大麻籽油代替普通油,因为它们的ALA含量较高。

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什么是 CircleDNA ?
CIrcleDNA 是全球最详细的基因检测,让你可以通过了解自己的基因蓝图,完全掌控你的健康,因此你可以充满自信地为自己的健康做出明智的决定。这款在家采样的检测只需简单地采集唾液,便可为你提供 500+ 份关于你的膳食、营养、运动、癌症和疾病风险、携带者状况等方面的报告。检测结果于 18 个工作日内通过简单方便的手机应用程序推送给你。
我的基因与我的营养需求有什么关系?
基因在确定我们的营养需求方面起着至关重要的作用。我们独特的基因组成影响我们身体如何代谢和吸收从食物中获得的营养素,这可能会影响我们的健康和福祉。例如,某些基因变异可能影响我们吸收铁或维生素D的能力,导致营养素缺乏和健康问题。通过了解我们的基因以及它与我们的营养需求之间的关系,我们可以掌握我们的健康状况,并对我们的饮食做出明智的选择。
CircleDNA的营养报告如何帮助我改善营养摄取?
CircleDNA的营养报告可以帮助你识别最适合你基因和身体需求的食物,从而优化你的营养摄入并降低营养素缺乏的风险。例如,报告可能会强调你的身体可能难以处理的特定营养素,如维生素B12或铁。凭借这些知识,你可以对饮食和补充摄入做出明智的选择,确保你获得适量和适当类型的营养素,以维持最佳健康状态。CircleDNA营养报告通过分析你的基因信息,提供基于最新科学研究的个性化洞察力生成。
如何保护我的数据和隐私?
CircleDNA 严格遵守国际领先的安全标准 ISO-27001,通过实践物理性、技术性和行政管理措施,防止你的敏感资料以任何未经授权的方式被访问或披露。所有连接都使用安全套接字层(Secure Socket Layer, SSL)技术进行加密。我们绝不会在没有你的授权的情况下,向任何第三方出售、出租或出借你的个人资料。你的数据也绝不会与 CircleDNA 以外的任何人分享,用于市场营销或其他用途。你是唯一可以授权如何使用、储存,以及与他人分享你的信息的个人或组织。