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健身与营养

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研究显示,基因导向饮食的减重成效高出 187%

Source: C. Gardner et al., Stanford Study Presented at the American Heart Association’s Joint Conference, 2010

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15 份报告

别单凭我们片面之词,
来看看我们 CircleDNA 使用者的真实体验

  • 「真正为我度身订造的饮食计画」

    Daisy Garcia

    饮食潮流势不可挡,但我明白到无放诸四海皆准的方法。报告强调了我的身体需要额外营养素,他们的健康顾问根据我的DNA制定了个人化饮食方案。

  • 「两个月减去7公斤」

    Ania Martinez

    我改良了饮食习惯,在2个月内减去7公斤——而且无需挨饿!

  • 「我已经40岁了,但从未觉得自己年轻过」

    Laura Robinson

    最令我惊喜的是饮食与运动相关报导。作为一位40多岁人士,原以为对自己身体足够了解,但仍发现不少令人惊奇的新知识。

  • 「终于知道哪种运动方式与饮食组合最适合自己了」

    Shakti

    现在我已清楚知道哪种运动方式、营养补充及饮食规划最能配合我的健康需求,彻底扫除了先前所有的不确定疑虑。

  • 「冇咁肿胀啦!」

    Aditya Agarwal

    通过检测,我戒除了麸质并听从其他健康建议。现时我不再出现腹部胀气,精神亦更充沛。

DNA 导向饮食与健身方案,遵从率较通用计画高 30%

比较表
一般护肤方案
遵从率
高达 30%
较低
持续性专业体重管理
73% 使用者维持体重下降
32% 维持体重下降
血糖管理
57% 降回正常
25% 降回正常
体重指数 (BMI)
减少 5.6%
增加 2.2%
体重下降
平均减重 16.6 kg
平均减重 7.8 kg
腰围缩减
23 cm
约 13 cm

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透过额外见解更全面掌握您的基因组成,从而影响健康状态、个人发展及未来规划。

运作流程

  1. 1 订购・取样・寄回

    于网上订购 CircleDNA 套装——包邮及免费退件。完成简单唾液采样后,使用预付邮资标签寄回样本。

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  2. 2 解锁您的基因见解

    约 18 个工作日后,您可以透过 CricleDNA 专属手机应用程式查阅完整结果。浏览500+项涵盖饮食建议、运动指南、健康风险预测、祖源分析等范畴的个人化报告。

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  3. 3 制定专属健康蓝图

    把基因洞察转化为行动方案 —— 从客制化餐单、训练策略到压力管理工具,一切依您的基因量身打造。

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